L’abhyanga

L’abhyanga qui signifie « massage à l’huile » est issu de la médecine ayurvedique On utilise principalement l’huile de sésame car elle a des propriétés intéressantes en terme d’ouverture des canaux énergétiques, qui sont les nadis. Tonique, enveloppant délassant, l’abhyanga a des vertus préventives, fluidifie et rééquilibre les trois doshas, Lire la suite…